Relação entre cronotipo e o desempenho no salto vertical de jovens praticantes de futebol
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.1981-4690.2026e40243016Palabras clave:
Ritmo circadiano, Adolescentes, Formação esportiva, Matutinidade-VespertinidadeResumen
O objetivo deste estudo foi analisar o efeito do cronotipo no desempenho no salto vertical em jovens jogadores de futebol. Participaram 15 jovens do sexo masculino, sendo sete da categoria Sub-15 e oito da Sub-17, com idades entre 12 e 17 anos, vinculados à Escola de Futebol da Unimontes. O cronotipo foi determinado pela versão reduzida do Questionário de Matutinidade e Vespertinidade, e o desempenho avaliado pelos testes de Salto Agachado (SJ) e Salto Contramovimento (CMJ) utilizando o Jump System Pro. As análises estatísticas incluíram procedimentos descritivos e inferenciais com nível de significância de p < 0,05. Observou-se predominância do cronotipo intermediário entre os participantes e diferença significativa apenas no CMJ, com melhores resultados na categoria Sub-17. A relação entre o cronotipo e o desempenho foi verificada apenas no CMJ, e o efeito observado no CMJ pode ter sido potencializado pelo alinhamento entre o horário de avaliação e o pico de desempenho característico desse momento do dia, sugerindo influência das variações biológicas individuais sobre tarefas de potência. Conclui-se que o cronotipo pode interferir no desempenho explosivo de jovens futebolistas, reforçando a importância de considerar fatores biológicos no planejamento de práticas esportivas.
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