Cronótipo, saúde geral e qualidade do sono em uma população de enfermeiros espanhóis

Resumo

Objetivo: O objetivo deste estudo foi investigar a associação entre cronótipo, estado geral de saúde e qualidade do sono em uma amostra de enfermeiras espanholas. Método: Foi realizado um estudo observacional entre janeiro e abril de 2018 que avaliou a predisposição matutina-vespertina, o estado geral de saúde e a qualidade do sono. Foram realizadas análises univariadas e multivariadas. Um modelo de regressão linear foi realizado para determinar a influência das variáveis sobre o tipo matutino-vespertino. Resultados: O tipo matinal foi associado ao envelhecimento (β = 0,249, p = 0,005), ser casado (β = 3,970, p = 0,033) e com baixa sonolência diária autoavaliada (β = -0,311, p = 0,152). Boa qualidade de sono foi moderadamente correlacionada com altos valores de saúde geral (r = 0,337) e qualidade de vida percebida (r = 0,426). Conclusão: Anomalias do ritmo circadiano em conjunto com as características dos trabalhadores em turnos podem desempenhar um papel importante na previsão do estado geral de saúde autoavaliado ou da qualidade do sono em enfermeiras.