Insônia

intervenção comportamental e cognitive

Autores/as

  • Francis J. Riba Hospital Universitario, Genebra, Suiça

DOI:

https://doi.org/10.11606/issn.2176-7262.v30i3p392-404

Palabras clave:

Insônia. Diagnóstico. Técnicas de Relaxamento. Terapia Comportamental.

Resumen

Esta revisão trata do diagnóstico e tratamento não-farmacológico da insônia. Na primeira parte, são apresentados critérios para a definição de insônia e um roteiro clínico para a investigação das suas várias causas (físicas, relacionadas a drogas, mentais e comportamentais). Na segunda parte, são discutidas diferentes técnicas de relaxamentos e um programa detalhado de controle de estímulos aplicados à terapêutica da insônia.

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Biografía del autor/a

  • Francis J. Riba, Hospital Universitario, Genebra, Suiça

    Consultor de Psicologia no Hospital Universitário de Genebra

Referencias

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Publicado

1997-09-30

Número

Vol. 30 Núm. 3 (1997)

Sección

Artigo Especial: Terapêutica Comportamental

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Cómo citar

1.
Riba FJ. Insônia: intervenção comportamental e cognitive. Medicina (Ribeirão Preto) [Internet]. 30 de septiembre de 1997 [citado 5 de febrero de 2026];30(3):392-404. Disponible en: https://revistas.usp.br/rmrp/article/view/6753