Efeitos de um treino multissensorial supervisionado por seis semanas no equilíbrio e na qualidade de vida de idosos

Resumo

Modelo do Estudo: Estudo experimental. Objetivo: Avaliar o equilíbrio e a qualidade de vida de idosos submetidos a um treino multissensorial supervisionado. Metodologia: Os sujeitos foram 20 idosos que participaram de um programa de treinamento multissensorial, duas vezes por semana, por seis semanas. Para avaliação do equilíbrio utilizou-se: Escala de Berg(EB), Teste de Romberg Sensibilizado(TRS), Teste de Alcance Funcional(TAF) e Teste Timed Up and Go(TUG) e da qualidade de vida foram aplicados os questionários WHOQOL-BREF e WHOQOL-OLD. Foi realizada análise descritiva das variáveis seguida de comparação pelo teste T-pareado. Resultados: A idade variou entre 60 a 81 anos (67±6,0 anos). A maioria era do sexo feminino (95%), brancos (60%) e casados (60%). Todas as variáveis relacionadas ao equilíbrio avaliadas apresentaram resultados significativamente melhores, após o treino multissensorial. Em relação à avaliação da qualidade de vida, no WHOQOL-BREF houve aumento significativo em todos os domínios, com exceção do meio ambiente. Já o WHOQOL-OLD apresentou melhora significativa apenas para o domínio autonomia. Conclusão: este estudo mostrou que a prática de um treino multissensorial proporciona benefícios em curto prazo, com ganhos de equilíbrio e qualidade de vida de idosos, sendo uma importante estratégia de promoção de saúde para esta população