Programa de exercícios para trabalhadores da cooperativa de materiais de reciclagem – Relato de Experiência do Projeto Cooperar Saúde
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.2238-6149.v34i1-3e220307Palavras-chave:
Catadores, Ginástica laboral, Modalidades de fisioterapia, Resíduos sólidosResumo
Introdução: Os trabalhadores de materiais de reciclagem estão expostos a diversos fatores de risco, periculosidade e vulnerabilidade durante a atividade de trabalho e necessitam de programas de intervenção para saúde laboral. Objetivo: Este estudo objetivou descrever a intervenção de um programa de exercícios de cinesiologia compensatória para trabalhadores de uma cooperativa de materiais de reciclagem. Método: Trata-se de um estudo descritivo qualitativo do tipo relato de experiência do Projeto Cooperar Saúde. As atividades ocorreram em uma cooperativa que atua com coleta, triagem e comercialização de materiais recicláveis na cidade de São Paulo. Resultados: Todos os cooperados podiam participar do programa de exercícios no trabalho que ocorriam duas vezes na semana com duração de 15 a 20 minutos. Foram aplicados exercícios de fácil execução como alongamentos e exercícios de resistência muscular. A adesão ao programa foi de 64% dos trabalhadores. Conclusão: O projeto Cooperar Saúde revelou que é possível implantar exercícios de cinesiologia compensatória no trabalho em cooperativas, que existe boa adesão dos cooperados a este modelo de intervenção e que seus efeitos são positivos para os trabalhadores da reciclagem, em especial nas dores, no esquema corporal e na autonomia para gerenciamento do autocuidado em saúde.
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