Efectos del ejercicio físico sobre la calidad de vida y la memoria de los usuarios de drogas

Resumen

Objetivo: analizar cambios en la aptitud cardiorrespiratoria, percepción de la calidad de vida y memoria de los consumidores de alcohol y otras drogas, en tratamiento, en una Comunidad Terapéutica, luego de la aplicación de un Programa de Ejercicio Físico (PEF). Método: participaron 33 hombres adultos con una edad media de 37 años (± 6,32), dividido en dos grupos: grupo de intervención (n = 19) que participaron en el PEF y grupo control (n = 14) que no participaron. Las evaluaciones se realizaron al inicio y al final de las ocho semanas del PEF. Resultados: el aumento de VO2máx en el grupo que participó en PEF físico fue aproximadamente 13 veces mayor que en el grupo control. En la memoria, los participantes de PEF obtuvieron una ganancia de más de aproximadamente el 16% en comparación con el grupo de control. En la percepción de la calidad de vida, las diferencias fueron en promedio 16% mayores en el grupo que participó en el PEF, alcanzando el 21% en el dominio con respecto a la percepción del entorno en el que se encontraban. Conclusión: un PEF colabora positivamente en la mejora de la rehabilitación de los procesos cognitivos de aprendizaje y memoria, y en la percepción de la calidad de vida de las personas en tratamiento.